Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 136,01g | Karb: 129,13g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мандарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сливочное Масло. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей, Греческий Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Хурма. Makan Malam: Сила Традиции Квашеная Капуста, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Лента Стейк из Кеты , Картофельное Пюре. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|