Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2250 kkal
|
Lemak: 119,84g | Prot: 114,00g | Karb: 181,98g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Домик в деревне Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Мандарины. Makan Siang: Хурма, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Петелинка Котлеты по-Киевски. Makan Malam: Греческий Салат, Говяжий Стейк (Только Постный), Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|