Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3823 kkal
|
Lemak: 87,76g | Prot: 303,76g | Karb: 467,31g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Cybermass Egg Protein, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Makan Siang: Nesquik Алфавит, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Cybermass Egg Protein. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|