Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 86,37g | Prot: 92,91g | Karb: 118,18g.
Makan Siang: Помело, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Петелинка Котлеты по-Киевски , Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Makan Malam: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Куриные Крылышки с Кожей , Домик в деревне Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|