Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4100 kkal
|
Lemak: 78,63g | Prot: 307,24g | Karb: 547,80g.
Makan Pagi: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Cybermass Egg Protein, Магнит Банан. Makan Siang: Любятово Хлопья Кукурузные, Cybermass Egg Protein, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Молоко Козье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Хлопья Кукурузные, Cybermass Egg Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|