Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 74,82g | Karb: 200,22g.
Makan Pagi: Ehrmann Caramel Pudding, Koro Crema di Pistacchio , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine , Coop Salmone Norvegese Affumicato . Makan Malam: Fragole, Suzi Wan Riso Basmati, Hummus 🥑avocado e ceci. Camilan/Lainnya: Lindt Lindt Excellence Noir Orange 100% Cacao🍊, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|