|
23.0%
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 63,25g | Prot: 122,39g | Karb: 205,84g.
Makan Pagi: Авистрон Икра Судака, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, На Зубок Финики Сушеные , Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Пестравка Творог 0,3%, ВкусВилл Геркулес. Makan Siang: ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом, Помидоры, Вкусное Море Сельдь "по-Королевски" Филе в Масле , Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Арахис, Мандарины, Личи, Молочная Станция Творог 0%. Camilan/Lainnya: Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом, Летний День Молоко 3,2%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhraken
|