Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
133,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2198 kkal
|
Lemak: 82,53g | Prot: 76,30g | Karb: 219,10g.
Makan Pagi: Rührei, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Weizenbrötchen. Makan Siang: Vanillekipferl, Aerzener Apfelkuchen. Makan Malam: Kroketten, Schaschlik. Camilan/Lainnya: Augustiner Lagerbier Hell. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boxershort85
|