Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 56,81g | Karb: 136,77g.
Makan Pagi: 全家 奶油餐包, 泰山 堅果作用 杏仁果奶（無糖）. Makan Siang: 全聯 珍珠芭樂, 地瓜, 炒高麗菜, 煎雞蛋. Makan Malam: 海南雞飯. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|