Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2014
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 43,13g | Prot: 102,30g | Karb: 196,55g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Плов с Курицей, Сыр Гауда, Красная Фасоль (Консервированная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Чай с Сахаром. Makan Siang: Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Любятово Подушечки Молочные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Чернослив, Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки, Чай с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|