Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2011
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 70,25g | Prot: 82,32g | Karb: 151,90g.
Makan Pagi: Cheerios, cranberry juice, yogurt. Makan Siang: Steak & Bleu Cheese Salad. Makan Malam: cream of chicken noodle soup. Camilan/Lainnya: ice cream bar. lagi...
|
|
2264 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan good witch
|