Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1111 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 28,34g | Karb: 150,76g.
Makan Pagi: Вода, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Лента Язычок Слоеный, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Curtis Чай Зеленый, Сырник. Makan Malam: Сырко Творожный Сыр, Бутерброд с Красной Икрой, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|