Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1399 kkal
|
Lemak: 62,32g | Prot: 46,76g | Karb: 165,09g.
Makan Pagi: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Каравай Ватрушка Домашняя, Grow Food Селедка под Шубой. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Макароны по Флотски, Бутерброд с Красной Икрой, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|