Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1407 kkal
|
Lemak: 71,68g | Prot: 99,21g | Karb: 92,30g.
Makan Siang: Хурма, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Сила Традиции Квашеная Капуста, Говяжий Стейк (Только Постный), Российская Корона Бифштекс с Картофельным Пюре. Makan Malam: Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Киви, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Лещ Холодного Копчения , Лента Шашлык Куриный , Окраина Сало Белорусское . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|