Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1229 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 48,77g | Karb: 82,15g.
Makan Pagi: Сыр. Makan Siang: Сыр, Свиные Ребрышки, Бутерброд с Колбасой, Клубника с Сахаром, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Lindt Шоколад 85% Какао, Клубника с Сахаром, Сливочное Масло, Ленивые шпинатные вареники, Помидоры, Подсолнечное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irs2010
|