|
Plus qu'un mois et demi avant la fin du diplôme 😭
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1867 kkal
|
Lemak: 83,23g | Prot: 157,78g | Karb: 129,65g.
Makan Siang: Nixe Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Socopa Émincés de Porc Moutarde, Amandes, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Poires, Riz Basmati (Cuit). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thomas Maliaud
|