Thomas Maliaud
Bergabung November 2015
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Pos
165
Mengikuti
328
Pengikut
246
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
114 kg
Sejauh ini Berkurang:
16,9 kg
Berat badan saat ini
97,1 kg
Capaian:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
90 kg
Sisa:
7,1 kg
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Bonjour ! Je m'appelle Thomas et je suis étudiant en Architecture, et je suis là pour suivre mon changement de manière systématique et plus efficace !
Début du jeûne intermittent : mi-septembre 2019
Nouvel objectif : perdre le restant de gras qui me hante
Départ à 128kg
Paliers :
125kg ✔
120kg ✔
115kg ✔
110kg ✔
105kg ✔
100kg ✔
95kg ✔
90kg ✔
85kg ✔
83kg ✔
~79kg ✔
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 Sejarah Berat Badan Thomas Maliaud
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