Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1794 kkal
|
Lemak: 69,64g | Prot: 67,14g | Karb: 227,92g.
Makan Siang: Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Bonduelle Kichererbsen , Gekochtes Ei, Weizenbrot, Haselnüsse, Möhren. Makan Malam: Oliven, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Kartoffeln, Alnatura Bulgur. Camilan/Lainnya: Mandarine, Lindt Orange, Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Lindt Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
|