|
Nun heißt es aber aufpassen.
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
818 kkal
|
Lemak: 28,90g | Prot: 46,83g | Karb: 87,79g.
Makan Pagi: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Makan Siang: Aldi Paprika-Salat, Penny Ready Hähnchen Schnitzel. Makan Malam: Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|