|
Медленно, медленно
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1474 kkal
|
Lemak: 86,82g | Prot: 58,16g | Karb: 120,89g.
Makan Siang: Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бутерброд с Колбасой, Творог 9%, Сироп, Яблочное Пюре. Makan Malam: Черная Смородина, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 85%, Свекла Вареная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Горбуша Соленая. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irs2010
|