Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
2554 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 139,22g | Karb: 348,43g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Русский продукт Геркулес Деревенский, Вода. Makan Siang: Молодая Морковь, Фасолевый Суп, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Молодая Морковь, Желтый Рис, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Лента Мандарин, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Чай, Лента Мандарин, Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вода, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Станция Молочная Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|