Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
4656 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 264,10g | Karb: 737,18g.
Makan Pagi: Пятерочка Манка, Махеевъ Джем Смородина, Магнит Банан, Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Смородина, Магнит Банан, Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Магнит Манка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|