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não tá sendo fácil e eu não estou falando da dieta, não q eu precise de plateia mais um apoio dentro de casa não seria nada mal
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120 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
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400 kkal
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Lemak: 13,36g | Prot: 22,57g | Karb: 48,94g.
Makan Siang: Baita Filé de Frango Empanado , Legumes Cozidos. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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