Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1234 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 66,62g | Karb: 120,26g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр, Dan Cake Хлеб Цельнозерновой , Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Makan Malam: Авокадо, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|