Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2011
|
131,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 68,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4083 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dream maker
|