Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1627 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 150,91g | Karb: 145,84g.
Makan Pagi: Сердце Говяжье, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Магнит Банан, ПП тортик из хлебцев, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы, Белогорье Пальчики Оближешь, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nord Fjord Горбуша Натуральная, Гречневая лапша по-флотски, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлеб Украинский, Атрус Ветчина Стерилизованная Особая, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Грудка по-французски. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|