Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1221 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 64,14g | Karb: 159,71g.
Makan Pagi: Orangen, Banane, Äpfel, Himbeeren. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse, Spiegelei, Lidl Kartoffelbrötchen. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegetarisches Mühlenhack , La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Klebefliege
|