Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1565 kkal
|
Lemak: 81,00g | Prot: 76,87g | Karb: 137,80g.
Makan Pagi: Джанкойский Сыр Моцарелла , Авокадо, Кабачок Гриль, Яйцо, Гречневая Каша 15.11.21. Makan Siang: Творог 18%, Баклажаны Гриль, Свекла Вареная, Бедро Куриное Запечённое без Кожи Vf, Гречневая Каша 15.11.21. Camilan/Lainnya: Медоборы Торт Ай-Петри, Торт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilina_crimea
|