Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1509 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 54,61g | Karb: 176,98g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Зеленый Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Банан. Makan Malam: Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Лимак Хлеб Подовый, Слабое Кофе с Сахаром, Салат Крабовый, Хохланд Творожный Сыр, Асто Форель Соленая, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|