Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1103 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 67,85g | Karb: 86,16g.
Makan Pagi: Варенье, Сметана , Сырники Домашние. Makan Siang: Epica Crispy Фисташки 4,8%, Драники. Makan Malam: Яйцо-Пашот, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.petina.03
|