Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1718 kkal
|
Lemak: 80,80g | Prot: 57,86g | Karb: 191,42g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Даниловский Хлеб. Makan Siang: Сырники, Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой, Кофе Латте, Салат Цезарь. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Герр Штрудель Штрудель Вишнёвый. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Вау!! Новый год на носу🎅🏼🎅🏼🎅🏼 Привет самые красивые 🌷💃🤓приглашаю вас к нам в чат Стройняшки 🤟🔥🌷💃💃💃ты обязательно похудеешь с нами 💝🌞ты станешь самой очаровательной и красивой 👍🌸🍓тебя ждут меню разнообразные советы и пп рецепты. С нами ты научишься правильно питаться и сохранить результат 🔥🌹👍скорее пиши в viber на номер 89257200300 «Хочу к вам» и я добавлю тебя ✊
28 Nov 21 oleh anggota: hudychkaonline
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|