Jurnal moon121314, 27 Nov 21

Profil moon121314 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021

80,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg. Sisa: 5,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:

2098 kkal

Lemak: 36,30g | Prot: 192,00g | Karb: 234,60g. Makan Pagi: Lay's Oven Baked Original (Package), Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Makan Siang: PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Sara Lee Butter Bread, Food Lion Fat Free American Cheese, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Makan Malam: Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water (3 oz), Campbell's Split Pea & Ham Chunky Soup. Camilan/Lainnya: Hennessy Cognac, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. lagi...

Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu

28 Suporter Dukung

Komentar

wow impressive 👏😁👏

27 Nov 21 oleh anggota: ridemariel

Thanks but definitely wasn't fat loss lol

27 Nov 21 oleh anggota: moon121314

but you did predict it. 😝😝

27 Nov 21 oleh anggota: HeBrewZ

Great drop!

27 Nov 21 oleh anggota: Draglist

Thanks guys!!! Yeah , i know my body well after gorge fest! Ha

27 Nov 21 oleh anggota: moon121314

👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

27 Nov 21 oleh anggota: CHUME-😎

Epic drop👏🏽👏🏽💥

27 Nov 21 oleh anggota: Daughter of the_King

nice drop

27 Nov 21 oleh anggota: Brenda.nana


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan moon121314

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal moon121314, 27 Nov 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan moon121314