|
Langsam und gemächlich 😁
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1829 kkal
|
Lemak: 94,74g | Prot: 80,04g | Karb: 169,36g.
Makan Siang: Menemen, Erdbeermarmelade, Erdnussbutter, Aldi Das Pure Haferbrot, Laugenstange. Makan Malam: Cacik, Tomatensuppe, Kibbeh. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Mitakos Baklava. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
👍 Und dein Balken hat die Farbe geändert 😀! Glückwunsch 💝🙌
26 Nov 21 oleh anggota: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
|