Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
2148 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 124,39g | Karb: 257,39g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Prime Star Каша Кукурузная, Вареное Яйцо. Makan Siang: То, Что Надо! Зелёный Горошек, Prime Star Каша Кукурузная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Увелка Гречневая Каша на Воде, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко Зеленое, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Зеленый Чай, Магнит Грейпфрут, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Магнит Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Моя Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|