Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
988 kkal
|
Lemak: 26,33g | Prot: 100,00g | Karb: 84,71g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Сгущенка, Помидоры, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Rosanna Зеленый Горошек, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Капуста, Лента Яблоко, Лента Яблоко, Pepsi Wild Cherry, Куриное Филе, Макси Бедро Куриное Гриль, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|