Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1750 kkal
|
Lemak: 50,00g | Prot: 81,10g | Karb: 249,69g.
Makan Pagi: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Zuegg Marmellata di Pesche, Banana. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Esselunga Spiedini con Pollo e Alloro . Makan Malam: Fragole, Pomodori Ciliegini, Conad Ricottina Light, La Pizza +1 La Pinsa . Camilan/Lainnya: Mars Hi Protein Mars Salted Caramel🍫. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|