Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1201 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 54,04g | Karb: 99,88g.
Makan Pagi: Магнит Морковь Свежая, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Простоквашино Кефир 1%, Bombbar Topping Сгущенка, Слада Зефир Классический, Простоквашино Сметана 15%, Pepsi Wild Cherry. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Mivimex Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Варено-Копченое Куриное Бедро. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|