Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1449 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 89,73g | Karb: 101,12g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Alpro Кокосовое Молоко , Сырники, Голден Яблоко . Makan Siang: Оливки, Кукурузные Чипсы , Мясо Есть Ребра Бараньи, Kopke Fine Tawny Porto, Вино Сухое, Куриная Грудка в Соевом Соусе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|