Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2014
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 150,47g | Prot: 129,26g | Karb: 37,36g.
Makan Pagi: Great Value Pepper Jack Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Strawberries. Makan Siang: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Makan Malam: Great Value Beef Patties 80/20. Camilan/Lainnya: Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, Sunnyside Farms Medium Cheddar Cheese, Apples, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JPeesh
|