Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1695 kkal
|
Lemak: 71,51g | Prot: 104,97g | Karb: 159,40g.
Makan Pagi: Киви, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Makan Siang: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Хурма, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Сливочное Масло, Лента Лосось Атлантический, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Северная Гавань Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки Слабосоленая в Масле, Главсуп Суп Лапша с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|