Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1930 kkal
|
Lemak: 60,52g | Prot: 96,11g | Karb: 229,68g.
Makan Pagi: Взбитые Сливки (под Давлением), Horeca Select Блинчики Классические, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Bombbar Topping Сгущенка, Boombar Topping Карамель, Карат Торт Медовый, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Дикси Мандарины, Дикси Яблоки Голден, Pretto Сыр Рикотта, Снежок Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Makan Siang: Помидор Сливка, Лента Яблоко, Куриное Филе, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Капуста, Pepsi Wild Cherry, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|