Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1284 kkal
|
Lemak: 47,93g | Prot: 84,21g | Karb: 137,04g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Яблоко Семеринка, Творог 0%. Makan Siang: Чеснок, Капуста, Галичина Молоко 1%, Кокосовое Масло, Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Mamba Конфета Жевательная, Яйцо. Makan Malam: Mamba Конфета Жевательная, Козуб Сыр Сулугуни, Масло Подсолнечное, Очищенные Семена Подсолнечника, Хуторок Гречневая Каша, Чеснок, Свекла Вареная, Галичина Молоко 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_lya
|