|
Dut dut dut
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1344 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 46,86g | Karb: 193,38g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Makan Siang: Kopi Luwak White Koffie Original, Mangga. Makan Malam: McDonald's Apple Pie, McDonald's Cheeseburger, Ceker, Seblak. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nvkrn
|