Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2014
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2229 kkal
|
Lemak: 92,74g | Prot: 95,85g | Karb: 259,39g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Холодец, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Makan Siang: Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо, Окрошка, Чай с Сахаром, Восход Торт Домашний со Сметаной. Makan Malam: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), За Родину Рыбный Паштет, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Пирог с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|