Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1336 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 48,01g | Karb: 145,87g.
Makan Siang: Сыр, Оладьиизсвекольнойботвы, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Суп-Пюре из Брокколи. Makan Malam: Молоко, Фасоль (без Соли, Отварная), Брынза, Яблоко, Болгарский Перец, Lindt Шоколад 85% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irs2010
|