Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1698 kkal
|
Lemak: 117,53g | Prot: 63,32g | Karb: 99,13g.
Makan Pagi: Апельсины, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Рыбное Меню Скумбрия Филе в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Makan Malam: Пиканта Лечо, Окраина Сало Белорусское, 4 Сезона Цыпленок по-Мексикански, Мандарины, Сила Традиции Квашеная Капуста, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|