Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
666 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 25,86g | Karb: 79,36g.
Makan Pagi: Jungle Muesli Nuts & Seeds, Parmalat Choc Chip Yoghurt. Camilan/Lainnya: SPAR Fat Free Long Life Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|