Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1724 kkal
|
Lemak: 105,60g | Prot: 43,25g | Karb: 185,20g.
Makan Pagi: Powerade Powerade, Морозко Блинчики с Творогом. Makan Malam: Макдоналдс Соус Сырный, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Camilan/Lainnya: Агзамов Торт Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|