Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
5699 kkal
|
Lemak: 91,37g | Prot: 287,50g | Karb: 955,73g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Махеевъ Джем Смородина. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Сдобыч Пряники Ярмарочные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Смородина, Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Магнит Манка, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|