Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2011
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 12,60g | Prot: 64,98g | Karb: 131,49g.
Makan Pagi: quaker original oatmeal, braeburn apple. Makan Siang: Raisins, Classic Salad Mix, Tangy Orange Citrus, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Granny Smith Apples. Camilan/Lainnya: Peanut Butter Pleaser Bar, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Snack Pack Fat Free Chocolate Pudding. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArmyMustang
|